Vai fazer uma viagem de bicicleta? Saiba como se preparar!

Viajar de bicicleta é tudo de bom! Cair na estrada e poder curtir cada paisagem que ela oferece é uma sensação única e muito apreciada pelos ciclistas. Apesar dos benefícios desse tipo de passeio, é indispensável traçar um plano previamente, para que a viagem de bicicleta seja segura.

Pensar no passeio antes de realizá-lo ajuda a evitar que imprevistos e riscos aconteçam. Se você sabe disso, mas não faz ideia do que é preciso para estar preparado, calma que estamos aqui para ajudar. Neste post, vamos mostrar as principais ações que você deve colocar em prática antes da sua viagem de bicicleta.

E aí, preparado para viver essa aventura com segurança? Então é só continuar lendo para conferir as nossas dicas!

Como fazer uma viagem de bicicleta segura?

O primeiro item que você deve pensar antes de subir na sua bike e se aventurar por aí é a segurança. Para evitar ou amenizar possíveis acidentes, é necessário utilizar todos os acessórios que protegerão você. É comum as pessoas pensarem apenas no capacete, mas existem muitos outros. A seguir vamos comentar sobre os principais.

Capacete

Mesmo sendo óbvio, não vamos deixar o capacete de fora da nossa lista, pois muitas pessoas não utilizam essa peça que é fundamental para a segurança. Como você vai viajar de bike, é interessante investir em um capacete feito para o ciclismo na estrada. Ele é mais ventilado e aerodinâmico.

Óculos e luvas

O uso de óculos é muito importante na estrada, já que não deixa a sujeira ou qualquer outro objeto entrar em contato com os olhos. Além disso, ele também impede que o sol ou o vento tenham alguma ação prejudicial. Já as luvas são fundamentais para a proteção da pele e a proteção dos braços da trepidação do guidão. O uso de luvas também evita que o suor prejudique o manuseio do guidão.

Equipamentos de sinalização

A lei obriga o uso de alguns equipamentos, por isso, atente-se a eles:

• sinalização noturna na frente, atrás, nas laterais e nos pedais;
• espelho retrovisor do lado esquerdo.

Além deles, você também pode utilizar outros acessórios por conta própria, como:

• luz vermelha na parte traseira e clara (branca ou amarela) na dianteira;
• sinal de luz ao capacete;
• luzes piscantes na bike;
• roupas com materiais refletivos e visíveis aos motoristas, principalmente à noite.

Manutenção

Antes de cair na estrada você precisa certificar-se de que a manutenção da sua bicicleta está em dia. Por isso, o mais indicado é levá-la a algum especialista para que ele faça a revisão. Veja os itens que devem ser verificados:

• pressão e estado dos pneus;
• regulagem das marchas;
• fixação dos parafusos;
• revisão de raio, cabos e suspensão;
• testagem dos freios;
• ajuste da corrente.

Embora o mais indicado seja realizar a revisão no mecânico, é muito importante que você aprenda a fazer a manutenção mínima, já que imprevistos podem acontecer no meio do caminho.

Roupas adequadas

Acertar na escolha das roupas é fundamental para melhorar a performance durante a viagem e fazer um deslocamento seguro. O indicado é sempre utilizar roupas desenvolvidas e pensadas para os ciclistas. Elas se diferem das comuns, pois contam com diversas características que proporcionam conforto na hora de pedalar.

As melhores bermudas, por exemplo, contam com espuma de alta densidade na região central, onde há maior pressão do corpo no contato com a bike. Além disso, elas também possuem camadas em gel e ampla área de proteção.

Já as melhores camisetas são desenvolvidas com um sistema que permite a transpiração total da pele, evitando que você fique molhado durante o percurso. Além disso, as roupas pensadas para os ciclistas também contam com proteção solar, mantendo a pele a salvo dos efeitos do sol.

Estudo do roteiro

Conhecer previamente o roteiro da sua viagem é um cuidado essencial que pode evitar inúmeros problemas. O maior aliado do viajante nesses momentos é a internet. De forma on-line, é possível encontrar muitas informações sobre o caminho a ser percorrido. Anote as que você considerar importante e que se encaixam a sua realidade e ao seu tipo de viagem.

Além disso, você também pode conversar com outros ciclistas que já fizeram a mesma rota. A ideia é conhecer, antes mesmo de sair de casa, os locais nos quais passará. Isso ajuda na hora de planejar todo o trajeto. Informações sobre distância entre as cidades, locais para alimentação, condições da estrada e clima do local são alguns exemplos que você precisa estar atento na hora de criar o seu roteiro.

Paradas

Depois de estudar o roteiro você terá condições de planejar as paradas da melhor forma possível. Dependendo da distância da sua viagem, você precisará parar apenas para alimentação ou também para dormir.

Caso a sua viagem seja muito longa, o mais indicado é pesquisar os possíveis lugares para passar a noite, mas deixar essa decisão em aberto. Isso porque, a distância percorrida durante um dia pode variar muito. Depende da disposição, do tempo, do ritmo do grupo (caso você viaje com mais pessoas), da condição da estrada no dia etc.

O que não pode faltar na mochila em uma viagem de bicicleta?

Além das nossas dicas sobre como se preparar para uma viagem de bicicleta, ainda há outra informação que consideramos muito importante e, muitas vezes, os viajantes ficam confusos: o que deve ir na mochila durante uma viagem de bike. Por isso, vamos fazer uma lista desses itens para você! Anote aí:

• alforje impermeável;
• bolsa de guidão para colocar os documentos, câmera e itens que devem estar à mão;
• garrafa de água de plástico (quanto mais leve, melhor);
• corrente e cadeado;
• filtro solar e labial;
• kit de primeiros socorros;
• repelente;
• toalha compacta;
• GPS ou app de GPS no celular;
• itens para reparo: bomba de ar, espátulas de pneu, câmaras reservas, ferramentas e kit de remendos;
• roupas: short ou calça acolchoada, camisetas de ciclismo, capa de chuva, corta-vento, sapatilha ou tênis para pedal, bandana, luvas e casaco leve.

Fazer uma viagem de bicicleta é uma grande aventura que, com certeza, deixará muitas lembranças boas na memória do ciclista. Para que tudo saia bem, é importante fazer um bom planejamento. Agora você já sabe como tirar as ideias do papel e colocá-las em prática.

E então, gostou do post? Que tal começar a preparar a sua viagem de bicicleta agora mesmo? Confira o site Cycle7 e encontre os melhores produtos para a sua viagem de bike!